강동구 천호보건지소 건강관리센터 營養特講 「건강밥상」 運營

강동구 천호보건지소 건강관리센터 營養特講 「건강밥상」 運營

- 영양사, 요리강사와 함께 건강식단 알아보고 직접 만들어보는 건강 프로그램

 

강동구(이수희 구청장) 천호보건지소 건강관리센터에서는 8월부터 11월까지 구민들의 건강한 식사를 돕는 영양교실 특강 「건강밥상」을 운영한다.

 

「건강밥상」 프로그램은 지역주민이 올바른 영양지식을 습득하고 집에서도 직접 건강식을 만들어 먹을 수 있도록 조리 실습으로 진행되는 건강식단 프로그램이다.

 

프로그램은 강동구민 84명을 대상으로 천호아우름센터 2층 공유주방에서 8월부터 11월까지 매월 격주로 수요일마다 총 8회에 걸쳐 열린다. 8월에는 만성질환 예방 ▲나(NA)다운 건강밥상, 9월에는 ▲비만ZERO 건강밥상, 10월에는 ▲영양듬뿍 건강밥상 등의 요리수업이 예정되어 있다.

 

구는 건강밥상 프로그램을 통해 지역주민들이 건강식을 만들고 섭취함으로써 만성질환과 비만을 예방 관리하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

 

참여를 원하는 지역주민은 천호보건지소 건강관리센터로 문의하면 된다.

 

이 밖에도 천호보건지소는 지역주민의 건강생활실천을 위해 건강관리센터 등록자를 대상으로 건강교실을 운영하고 있다. 건강교실은 운동교실, 의사ꞏ영양 교실로 이루어져 있으며, 올해 7월 기준 약 500명의 지역주민이 이용하였다.

 

천호보건지소는 앞으로도 지역주민의 건강을 위한 갱년기 건강교실, 허약노인 건강교실 등 다양한 건강증진 프로그램을 운영할 예정이다.