강동구, 區民들의 健康增進을 위한 체력증진교실 운영

강동구, 區民들의 健康增進을 위한 체력증진교실 운영

 

강동구(이수희 구청장)는 ‘2023년 상반기 체력증진교실’을 2월부터 6월까지 운영할 계획이라고 밝혔다.

 

강동구체육회가 주관하고 강동구가 지원하는 ‘체력증진교실’은 구민들의 건강 증진을 목적으로 성인 및 어르신 총 80명을 모집하여 천호아우름센터(구천면로 297-5, 2층)에서 2개의 프로그램으로 운영된다. 생활체육지도자 자격증을 갖춘 전문 강사 인력이 프로그램을 진행하며, 참가비는 모두 무료다.

 

‘영 시니어 운동클럽’은 스트레칭 수업으로 어르신(만60세 이상) 40명을 대상으로, ‘바디밸런스+코어운동교실’은 G.X 근력수업으로 성인(만19세 이상) 40명을 대상으로 주 2회(화, 목) 각 2개 반으로 운영된다.

 

참여 신청은 오는 16일 오전 9시부터 18일 오후 6시까지, 강동구청 홈페이지 참여소통란에서 온라인 신청이 가능하고, 천호아우름센터에서도 신청기간 내 오전 9시부터 오후 12시까지 현장 방문해 접수할 수 있다.

 

모집인원이 초과될 경우 1월 19일 오후 4시, 강동구청 생활체육과(성내로 19, 2층)에서 공개 추첨을 통해 참가자를 선정하며, 최종 참가자는 1월 20일 오후 6시에 개별 문자 발송 및 구청 홈페이지를 통해 발표할 예정이다.

 

보다 자세한 내용은 강동구청 홈페이지에서 확인하거나 강동구체육회(☎02-427-7330)로 문의하면 안내받을 수 있다.

 

김성회 생활체육과장은 “2023년 새해를 맞아 구민들이 체력증진교실을 통해 건강을 증진하고 삶의 질을 향상하는 기회가 되길 바란다”고 말했다.

 

□ 상반기 체력증진교실 일정

수업명	수업기간	회차	요일	반명/수업시간	대상	장소	개강일	정원
영 시니어 운동클럽	상반기 (2월~6월)	38회	화, 목	A반/ 10:00~10:50	어르신 (만60세이상)	천호 아우름센터 (구천면로 297-5, 2층)	2.7(화)	20
				B반/ 11:00~11:50
								20
바디밸런스+ 코어운동교실	상반기 (2월~6월)	38회	화, 목	A반/ 13:30~14:20	성 인 (만19세이상)		2.7(화)	20
				B반/ 14:30~15:20				20