강동구, 區民들의 健康增進을 위한 체력증진교실 운영
강동구(이수희 구청장)는 ‘2023년 상반기 체력증진교실’을 2월부터 6월까지 운영할 계획이라고 밝혔다.
강동구체육회가 주관하고 강동구가 지원하는 ‘체력증진교실’은 구민들의 건강 증진을 목적으로 성인 및 어르신 총 80명을 모집하여 천호아우름센터(구천면로 297-5, 2층)에서 2개의 프로그램으로 운영된다. 생활체육지도자 자격증을 갖춘 전문 강사 인력이 프로그램을 진행하며, 참가비는 모두 무료다.
‘영 시니어 운동클럽’은 스트레칭 수업으로 어르신(만60세 이상) 40명을 대상으로, ‘바디밸런스+코어운동교실’은 G.X 근력수업으로 성인(만19세 이상) 40명을 대상으로 주 2회(화, 목) 각 2개 반으로 운영된다.
참여 신청은 오는 16일 오전 9시부터 18일 오후 6시까지, 강동구청 홈페이지 참여소통란에서 온라인 신청이 가능하고, 천호아우름센터에서도 신청기간 내 오전 9시부터 오후 12시까지 현장 방문해 접수할 수 있다.
모집인원이 초과될 경우 1월 19일 오후 4시, 강동구청 생활체육과(성내로 19, 2층)에서 공개 추첨을 통해 참가자를 선정하며, 최종 참가자는 1월 20일 오후 6시에 개별 문자 발송 및 구청 홈페이지를 통해 발표할 예정이다.
보다 자세한 내용은 강동구청 홈페이지에서 확인하거나 강동구체육회(☎02-427-7330)로 문의하면 안내받을 수 있다.
김성회 생활체육과장은 “2023년 새해를 맞아 구민들이 체력증진교실을 통해 건강을 증진하고 삶의 질을 향상하는 기회가 되길 바란다”고 말했다.
□ 상반기 체력증진교실 일정
수업명 | 수업기간 | 회차 | 요일 | 반명/수업시간 | 대상 | 장소 | 개강일 | 정원 |
영 시니어 운동클럽 |
상반기 (2월~6월) |
38회 | 화, 목 | A반/ 10:00~10:50 | 어르신 (만60세이상) |
천호 아우름센터 (구천면로 297-5, 2층) |
2.7(화) | 20 |
B반/ 11:00~11:50 | ||||||||
20 | ||||||||
바디밸런스+ 코어운동교실 |
상반기 (2월~6월) |
38회 | 화, 목 | A반/ 13:30~14:20 | 성 인 (만19세이상) |
2.7(화) | 20 | |
B반/ 14:30~15:20 | 20 |
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