송파구 잠실7동,「어르신과 함께하는 健康레크레이션」行事

송파구 잠실7동,「어르신과 함께하는 健康레크레이션」行事

- 경로당어르신 낙상예방을 위한 건강체조, 폭염대비 건강상담

 

송파구(구청장 서강석) 잠실7동은 8월 9일, 잠실7동 우성2․3차아파트경로당 어르신들을 대상으로 낙상예방 및 근력강화를 위한「건강레크레이션」과 여름철 무더위 대비「어르신 건강상담」행사를 가졌다

 

어르신들의 낙상은 손목이나 고관절의 골절 등 심각한 손상이 동반될 수 있기에 틈틈이 건강스트레칭만 꾸준히 해도 균형감각과 하체근력을 키우는데 효과가 매우 크다.

 

서강석 송파구청장은 이번 행사는 무더위에 자칫 소홀하기 쉬운 어르신들의 건강과 안전을 살피고, 노년기 삶에 활력을 제공하는 소중한 기회라고 강조하며, 앞으로도 어르신 건강관리프로그램을 꾸준히 발굴하여 의료와 복지혜택을 연결하는 건강관리서비스의 제공을 약속했다.